Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc điều chỉnh chế độ ăn uống, chẳng hạn như loại bỏ một số thực phẩm & đồ uống có thể làm thuyên giảm các triệu chứng ở những người bị bệnh viêm khớp. Sanct Bernhard Việt Nam xin giới thiệu tới các bạn 8 loại thực phẩm & đồ uống nên tránh nếu bạn bị bệnh này qua bài viết sau đây.

Lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ (polyphenol) giúp chống lại sự lão hóa tế bào và còn bảo vệ cơ thể khỏi chứng viêm. Tiêu thụ trái cây này hoặc nước ép của nó hàng ngày giúp bảo vệ sức khỏe của người cao tuổi.

Đau khớp vai gây cản trở công việc và cuộc sống của bạn, cơn đau kéo dài cần đến sự can thiệp, chẩn đoán điều trị. Vậy nên làm thế nào khi bị đau khớp vai và nguyên nhân bị đau là do đâu? Bài viết dưới đây, Sanct Bernhard Việt Nam sẽ giải đáp cho bạn.

Mùa thu là thời điểm nhạy cảm, cơ thể dễ dàng gặp phải các bệnh lây truyền qua đường hô hấp. Tuy nhiên nếu được cung cấp đầy đủ vi chất thiết yếu sẽ giúp ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn vào cơ thể và nâng cao sức đề kháng. Hà Lâm Pharma sẽ giới thiệu đến bạn 10 loại trái cây, rau củ rất tốt mà bạn nên ăn vào mùa thu.

Một số mẹo ăn uống dưới sẽ đây giúp gia đình bạn vừa có một chế độ ăn lành mạnh lại tiết kiệm, không gây tốn kém quá mức, ảnh hưởng tới ngân sách của gia đình.

Tình trạng răng ố vàng, xỉn màu gây mất thẩm mỹ và khiến chúng ta kém tự tin đi ít nhiều. Dưới đây là 5 cách đặc biệt mà Sanct Bernhard Việt Nam muốn chia sẻ cho bạn để làm trắng răng, giúp bạn có nụ cười tỏa sáng

Mặc dù các bệnh về xương khớp không là nguyên nhân chính gây nguy hiểm đến tính mạng, tuy nhiên chúng vẫn là kẻ thù đang âm thầm tàn phá sức khỏe, tinh thần cũng như chất lượng cuộc sống của người bệnh nghiêm trọng. Nếu chủ quan, việc điều trị bệnh càng tốn kém và mất nhiều thời gian hơn. Dưới đây là 5 bệnh về xương khớp hết sức nguy hiểm mà bạn cần chú ý.

Hàm răng chắc khỏe giúp chúng ta tự tin trong giao tiếp, cải thiện khản năng nhai, hỗ trợ tiêu hóa, nâng cáo sức đề kháng. Dưới đây là biện pháp chăm sóc răng miệng mùa Covid-19 mà Sanct Bernhard Việt Nam mong muốn chia sẻ với bạn

Mùa dịch làm chúng ta ít ra ngoài vận động, khiến cơ thể vô cùng uể oải. Để thoát khỏi tình trạng trên, hãy thực hiện ngay các bài tập này giúp cơ xương khớp khỏe mạnh hàng ngày nhé!