Vitamin E là gì?

Vitamin E là một chất lỏng có màu vàng nhạt, tan trong dầu

 

Vitamin E là một chất lỏng có màu vàng nhạt, tan trong dầu. Chất này không bị phân hủy bởi nhiệt độ cao nhưng sẽ bị phân hủy nhanh chóng bởi tia tử ngoại.

Vitamin E có hai nhóm chính là Tocopherol và Tocotrienol. Tuy nhiên, nhóm Tocopherol có vai trò quan trọng hơn, trong đó alpha Tocopherol là chất có hoạt tính mạnh nhất  và có nhiều trong các thực phẩm như: bông cải xanh, đậu, hạt hướng dương, măng tây, hay các loại dầu oliu...Cơ thể chúng ta có thể dễ dàng hấp thụ vit E tổng hợp. Hiện nay, các loại vit E tổng hợp có nhiều dạng chế phẩm có thể kể đến như:

  • Viên nén hoặc viên bao đường có các hàm lượng 10mg, 50mg, 100mg, 200mg

  • Viên nang hàm lượng 200mg, 400mg, 600mg

  • Ống tiêm dung dịch dầu: 30mg/ml, 50mg/ml, 50mg/ml, 100mg/ml, 300mg/ml; dùng tiêm bắp.

Công dụng của vitamin E 

Duy trì sức khỏe sinh sản phụ nữ

Vitamin E được biết đến với công dụng làm tăng kích thước buồng trứng, giúp các nang noãn phát triển đồng đều. Bên cạnh đó, giúp ức chế quá trình oxy hóa của Progesterone trong cơ thể, phòng ngừa sảy thai và sinh non ở phụ nữ mang thai.
Làm dày niêm mạc tử cung.

Đối với những phụ nữ có niêm mạc tử cung mỏng thì chất này đóng vai trò làm dày niêm mạc, giúp quá trình đậu thai được dễ dàng hơn. Việc uống chất này trong thời gian mang thai từ tuần tuần 8-40 sẽ giúp tăng độ dày của niêm mạc tử cung.

Hỗ trợ điều trị hội chứng buồng trứng đa nang

Đối với những chị em phụ nữ bị mất cân bằng nội tiết tố nữ, do mắc bệnh đa nang buồng trứng thì đây là chất giúp cải thiện hiệu quả tình trạng mất cân bằng nội tiết tố.

Giảm triệu chứng khó chịu trong những ngày kinh nguyệt 

Đối với chị em phụ nữ hay bị đau bụng trong những ngày hành kinh, thì việc uống bổ sung vit E giúp chị em giảm đau hiệu quả, hạn chế tình trạng rong kinh kéo dài…

Bảo vệ túi ối và che chở cho thai nhi

Đối với những phụ nữ mang thai, việc uống chất này trong quá trình mang thai sẽ giúp túi ối dày hơn, hạn chế tình trạng vỡ túi ối. Mặt khác, góp phần bảo vệ sự phát triển của thai nhi như phát triển toàn diện bộ phận tử cung ở bé gái và bộ phận sinh dục tinh hoàn ở bé trai.

Làm đẹp da

Trong vitamin E có một vai trò vô cùng quan trọng là Alpha-tocopherol, đây là chất chống oxy hóa tan trong chất béo. Khi cơ thể phụ nữ cung cấp đầy đủ lượng vit E cần thiết sẽ giúp da trở lên mịn màng, tươi trẻ và ít nhăn, hạn chế được lão hóa da sớm. Vì vậy, nhiều sản phẩm chăm sóc da trên thị trường hiện nay đều chứa vit E.

Phòng ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch

Cholesterol có vai trò quan trọng trong việc hoạt động của dây thần kinh, tế bào và các hormone. Khi các cholesterol bị oxy hóa sẽ trở thành tác nhân có hại cho cơ thể, đặc biệt là mạch máu, tim mạch. Và việc bổ sung chất này có thể ngăn chặn được quá trình oxy hóa cholesterol, bảo vệ được tim mạch, đặc biệt là những người mắc bệnh tiểu đường hoặc đang chạy thận nhân tạo.

Uống vitamin E có gây rối loạn kinh nguyệt không?

Vitamin E được biết đến là một trong những loại vitamin có ảnh hưởng đến chức năng sinh sản ở nữ giới

Vitamin E được biết đến là một trong những loại vitamin có ảnh hưởng đến chức năng sinh sản ở nữ giới, có tác dụng cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ, giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới. Như vậy, uống chất này không gây rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới, mà còn giúp phụ nữ cải thiện chu kỳ kinh nguyệt.

Theo một nghiên cứu của trường Đại Học Tarbiat Modarres ở Iran đã khẳng định rằng, bổ sung vit E hàng ngày có thể giảm tình trạng rong kinh trong các chu kỳ kinh nguyệt. Cuộc khảo sát này được thực hiện trên 280 cô gái trong độ tuổi 15-17, họ đều có triệu chứng rong kinh, đau bụng kinh mỗi chu kỳ kinh nguyệt.

Những cô gái này được chia thành 2 nhóm, một nhóm uống chất này mỗi ngày và nhóm còn lại thì không với thời gian thử nghiệm là 4 chu kỳ kinh nguyệt liên tiếp. Và kết quả thu được, nhóm sử dụng vit E mỗi ngày trải qua chu kỳ kinh nguyệt một cách nhẹ nhàng hơn nhóm còn lại, họ mất ít máu hơn và không bị đau nhiều như nhóm còn lại. Bên cạnh đó, đây là chất còn đóng vai trò giữ cho lượng hormone trong cơ thể được cân bằng một cách tự nhiên, giúp cho phụ nữ trải qua thời kỳ kinh nguyệt nhẹ nhàng hơn.

Trên đây là những chia sẻ của Sanct Bernhard Việt Nam về “Uống vitamin E có gây rối loạn kinh nguyệt không”, mong rằng bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích trong vấn đề chăm sóc sức khỏe nhé. Và nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm vit E ngăn ngừa lão hóa da, bảo vệ da khỏi các chống gốc tự do, oxy hóa thì Vitamin E 200 Kapseln là lựa chọn vô cùng hoàn hảo.

Vitamin E 200 Kapseln là sản phẩm của hãng dược phẩm Sanct Bernhard đến từ Cộng hòa liên bang Đức

Vitamin E 200 Kapseln là sản phẩm của hãng dược phẩm Sanct Bernhard đến từ Cộng hòa liên bang Đức uy tín. Đã có hơn 118 năm thành lập và phân phối các sản phẩm dược mỹ phẩm tại hơn 100 quốc gia trên thế giới. Do đó, bạn hoàn toàn có thể yên tâm lựa chọn sản phẩm Vitamin E 200 Kapseln để hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa, chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi các gốc tự do, giữ da mịn màng, khỏe mạnh, cải thiện tổng thể màu sắc đồng đều cho làn da.
Để được tư vấn về sản phẩm, bạn có thể liên hệ trực tiếp hotline: 0963 254 811 của Sanct Bernhard Việt Nam tư vấn miễn phí nhé!