1. Tại sao lại có mùi hôi trên cơ thể?
Mùi cơ thể là một khái niệm chỉ những mùi tự nhiên bắt nguồn từ cơ thể chúng ta. Cơ thể chúng ta có thể tạo ra một số chất có mùi, trong đó có nhiều chất quan trọng đối với các chức năng của cơ thể, nhưng chúng được tạo ra với một lượng nhỏ nên không gây ra mùi khó chịu.
Mọi người thường nghĩ rằng mùi cơ thể là do mồ hôi tiết ra. Trên thực tế, bản thân mồ hôi hầu như sẽ không có mùi. Nguyên nhân chính gây ra mùi hôi cơ thể là do vi khuẩn sống trong cơ quan bài tiết mồ hôi của cơ thể. Vi khuẩn phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt đồng thời phân hủy protein có trong mồ hôi thành các sản phẩm gây mùi. Bởi vậy, những người đổ mồ hôi nhiều, chẳng hạn như những người mắc chứng hyperhidrosis, dễ bị mùi cơ thể hơn.
2. Một số yếu dẫn đến mùi hôi trên cơ thể.
Một số yếu tố khiến cơ thể bạn dễ bị mùi đó là:
• Béo phì: Khi béo phì các nếp gấp trên da sẽ giữ mồ hôi và vi khuẩn tại đó, từ đó tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi từ phát triển và gây mùi cơ thể.
• Thức ăn cay và có mùi hăng nồng - Mùi của thực phẩm sẽ đi vào tuyến mồ hôi từ đó làm cho mùi cơ thể trở nên trầm trọng hơn.
• Một số tình trạng bệnh lý: Một số bệnh lý chẳng hạn như bệnh tiểu đường, bệnh thận, bệnh gan và bệnh tuyến giáp, có thể làm thay đổi mùi cơ thể bình thường. Trong một số trường hợp, mùi cơ thể có thể là dấu hiệu của một bệnh lý tiềm ẩn mà bạn không nhận ra.
• Căng thẳng: Căng thẳng khiến các tuyến apocrine tăng tiết, dẫn đến đổ mồ hôi nhiều hơn. Do đó, ngay trước khi căng thẳng xảy ra, bạn có thể nhận thấy mùi cơ thể tăng lên.
• Di truyền: Nếu gia đình có người bị mùi cơ thể thì bạn cũng dễ đổ mồ hôi nhiều và nặng mùi hơn những người khác.
• Đổ mồ hôi quá nhiều: Một tình trạng gọi là hyperhidrosis có thể khiến cơ thể bạn đổ nhiều mồ hôi và thời kỳ mãn kinh có thể làm tăng tiết mồ hôi của cơ thể.
3. Phương pháp giúp bạn điều trị mùi hôi cơ thể tại nhà.
Mặc dù không có phương pháp điều trị chung nào cho các nguyên nhân gây ra mùi cơ thể, nhưng bạn có thể áp dụng những cách sau tại nhà.
3.1. Hãy tắm rửa hàng ngày và sử dụng xà phòng chống vi khuẩn.
Tắm ít nhất một lần một ngày, trong trường hợp nếu quá nóng, hãy tắm hai lần một ngày. Sử dụng xà phòng diệt khuẩn để giảm vi khuẩn và tạo bọt trước khi thoa lên cơ thể. Đặc biệt chú ý các vùng dễ có mùi hôi như nách, bẹn, các nếp gấp trên da. Bạn cũng lên chú ý trước khi mặc đồ thì hãy làm khô hoàn toàn cơ thể nhé.
3.2. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da dưới cánh tay phù hợp.
Có hai loại sản phẩm nên dùng cho vùng da dưới cánh tay: chất khử mùi và chất chống ra mồ hôi. Chất khử mùi sẽ làm cho vùng nách ít tiếp xúc với vi khuẩn, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn. Chất chống mồ hôi ngăn chặn sự bài tiết của tuyến mồ hôi, làm giảm lượng mồ hôi.
Nếu bạn không đổ mồ hôi nhiều nhưng có mùi cơ thể thì chất khử mùi là một lựa chọn tốt, nếu bạn đổ mồ hôi nhiều, hãy chọn sản phẩm có chứa chất chống mồ hôi và khử mùi.
Để hạn chế mùi cơ thể, bạn tham khảo ngay sản phẩm kem sử mùi Anti Achselschweib nhé.
Kem khử mùi hôi nách Anti Achselschweib với chiết xuất tinh dầu tràm trà, chiết xuất cỏ thi, chiết xuất cây xô thơm giúp:
Giảm ngay lượng mồ hôi tiết ra chỉ sau 1-2 phút sau khi bôi
Giữ nách luôn khô thoáng, dễ chịu không như các lăn khác.
Không gây tắc lỗ chân lông và làm thâm da, vàng ố nách áo như nhiều loại khử mùi thông dụng trên thị trường.
Mùi thơm THẢO DƯỢC dịu nhẹ, quyến rũ kéo dài 24h.
Sản phẩm nhập khẩu chính hãng Sanct Bernhard, nhãn hàng dược mỹ phẩm hàng đầu tại Đức với trên 119 năm kinh nghiệm sản xuất.
3.3.Cạo lông
Lông ở những vùng như nách, là vùng tập trung nhiều tuyến apocrine có thể làm chậm quá trình bay hơi của mồ hôi, tạo điều kiện cho vi khuẩn có thêm thời gian để phân hủy protein từ đó tạo ra mùi. Tẩy lông thường xuyên cũng là một hạn chế mùi cơ thể hiệu quả.
3.4. Mặc các loại vải thoáng khí
Nên tránh các loại vải không thoát được mồ hôi trên da và chọn các loại vải hút ẩm tốt khi bạn tập thể dục hoặc vận động nặng. Các loại vải tự nhiên như cotton tốt hơn polyester và nylon, vải cotton giúp thấm hút mồ hôi tốt hơn và giúp kiểm soát mùi cơ thể.
3.5. Thử các bài tập thư giãn
Cân nhắc các bài tập thư giãn như yoga hoặc thiền. Những phương pháp này có thể rèn cho bạn cách kiểm soát căng thẳng từ đó hạn chế đổ mồ hôi.
3.6.Thay đổi chế độ ăn uống
Loại bỏ hoặc giảm thức ăn cay, nóng và có mùi ra khỏi chế độ ăn uống của bạn. Một số loại thực phẩm như: cà ri, tỏi, ớt, hành và bông cải xanh có thể dẫn đến tăng tiết mồ hôi. Rượu, đồ uống có chứa caffein và thực phẩm có mùi mạnh cũng có thể làm thay đổi mùi cơ thể. Bạn hãy loại bỏ những thực phẩm này để hạn chế mùi cơ thể nhé.
Hy vọng với những thông tin được chia sẻ phía trên sẽ giúp các có thêm những mẹo hữu ích giúp giảm tiết mồ hôi, khử mùi cơ thể hiệu quả.
Theo dõi web Sanct Bernhard Việt Nam thường xuyên để đón đọc những thông tin hữu ích nha.
Danh mục sản phẩm
Tin tức nổi bật
