Thông thường, những người mắc bệnh này thường mô tả về những cơn nhức nhối của họ là cơn đau thường đến từ từ, mỗi lúc một nặng thêm, những cơn đau này nối tiếp nhau khác khiến người bệnh có cảm giác đầu muốn nổ tung. Tất nhiên, đây chỉ là dấu hiệu chung, có thể mỗi bạn sẽ có sự khác biệt nhất định tuy theo thể trạng và mức độ nặng nhẹ của bệnh.

Biểu hiện thường thấy đó là cơn nhức nhối kéo dài 2-4 giờ, cá biệt thì có thể tới vài ngày. khu trú ở một nửa đầu và đau giật theo nhịp mạch đập. Cùng với những cơn nhức đầu là cảm giác buồn nôn, sợ tiếng động, ánh sáng...

Tùy từng cơ địa mà mức độ, thời gian nhức nhối sẽ khác nhau, tựu trung lại, bệnh đau nửa đầu có triệu chứng điển hình sau: đau mạnh ở 1 hay cả 2 bên đầu, nhạy cảm với âm thanh và ánh sáng. cứng cơ cổ, buồn nôn và nôn, tăng số lần đi tiểu và tiêu chảy, mệt mỏi và dễ cáu kỉnh...

Nguyên nhân đau nửa đầu

Bất cứ cơ quan, bộ phận nào trong cơ thể cũng cần oxy và máu chính là nơi cung cấp oxy cho khắp cơ thể. Vậy nên, khi lượng máu trên não ít đi thì hệ quả là bộ não của chúng ta không được cung cấp đủ lượng oxy cần thiết để hoạt động. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra khi lượng máu lên não tự nhiên ít đi thì não sẽ phản ứng lại với tình trạng thiếu oxy này bằng cách gây ra những cơn đau. Có thể nói đây là lời báo động của bộ não về tình trạng thiếu oxy. Ngoài thiếu oxy , hậu quả của việc thiếu máu còn khiến một số mạch máu khác bị giãn nở và viêm tấy dẫn đến những cơn nhức đầu.

Từ trước đến nay đã có nhiều công trình nghiên cứu, tuy vậy chúng ta vẫn chưa tìm được chính xác nguyên nhân gây bệnh. Người ta mới xác định được rằng, ngoài nguyên nhân máu lên não kém, bệnh này còn có thể do các nguyên nhân: các gen dị thường trong não truyền đi 1 tín hiệu bất thường; sự thay đổi hormon thời kỳ kinh nguyệt; stress; mang thai và mãn kinh ở phụ nữ; thời tiết thay đổi; giấc ngủ thất thường; mùi hương; tiếng ồn; chất kích thích… khiến mạch máu co rồi giãn (do tăng serotonin hoặc sự tích tụ ion canxi trong tế bào thần kinh) gây ra những cơn đau thắt nửa đầu.

Các bệnh đau đầu phổ biến

Hậu quả của bệnh đau nửa đầu

Người bị bệnh không chỉ bị cơn nhức nhối hành hạ mà lâu ngày, chứng bệnh còn dẫn đến những hậu quả nguy hại khác cho sức khỏe như tình trạng bệnh nhân mắc trầm cảm. Đây là bệnh liên quan đến hệ thần kinh, nên lâu ngày bệnh nhân dễ bị trầm cảm và cáu gắt. Những bệnh nhân có thêm tình trạng: mất ngủ; ăn uống không điều độ; đang trong thời kỳ kinh nguyệt càng dễ thấy sự thay đổi tình hình.

Không chỉ gây trầm cảm, căn bệnh này còn làm tăng nguy cơ bị đột quỵ. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, nguy cơ đột quỵ ở những người bị chứng này cao gấp 2.16 lần so với những người không bị. Đặc biệt, những phụ nữ bị bệnh này có dùng thuốc tránh thai có nguy cơ tăng gấp 8 lần so với những người không dùng thuốc.

Ngoài ra, bạn cũng nên biết rằng thiếu máu lên não cũng khiến mắt có nguy cơ lớn mắc nhiều căn bệnh. Thực tế cho thấy bệnh này gây ảnh hưởng rất lớn đến thị giác. Điều này biểu hiện rất rõ rệt khi người bệnh ở tuổi trung niên. Bởi có vấn đề bất thường trong việc vận chuyển máu lên não nên mắt của những bệnh nhân dễ bị suy thoái võng mạc, dần dần mất thị lực, thậm chí mù vĩnh viễn.

Về cơ bản, cơn đau đầu tác động tới các giác quan, nên đa số bệnh nhân khi mắc phải căn bệnh này thường cực nhạy cảm với tiếng ồn, ánh sáng và một số mùi hương. Điều đó giải thích tại sao khi bị bệnh này, nhiều người thậm chí buồn nôn, nôn và có khi bị tiêu chảy... Chính những triệu chứng này khiến người bệnh gặp khó khăn rất nhiều trong cuộc sống và việc nhạy cảm quá mức với các yếu tố ngoại cảnh cũng làm tăng nguy cơ trầm cảm.

Cần làm gì khi đau nửa đầu?

Đối với những bệnh nhân thường xuyên bị hành hạ bởi những cơn đau nửa đầu, ngoài việc điều trị triệu chứng, thuyên giảm cơn đau, các bác sĩ sẽ khuyên bệnh nhân sử dụng thêm thuốc để dự phòng cơn nhức đầu này. Đối với phụ nữ, liệu pháp hormon có thể giúp làm dịu đi cơn đau có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của họ.

Tuy nhiên, phụ thuộc vào thuốc chắc chắn không phải là điều mà mọi người muốn. Ngoài ra, nếu phụ thuộc vào thuốc mà tiếp tục một lối sống thiếu khoa học thì căn bệnh này rất khó có thể tiến triển, thậm chí có thể còn nặng hơn trước. Vậy nên ngoài việc sử dụng thuốc, chúng ta có thể kết hợp thêm nhiều phương pháp khác nhau.

Ngoài việc dùng thuốc giúp giảm đau, người mắc bệnh đau nửa đầu cần hết sức chú ý tới chế độ ăn uống, sinh hoạt. Hãy kiêng các thực phẩm có chất kích thích như: cà phê, trà, rượu, bia, thuốc lá, nước ngọt có gas, phô mai, socola,... Những chất kích thích tác động lên hoạt động của não bộ nên bạn cần hạn chế nhé.

Bên cạnh đó, người bệnh nên tự xây cho mình một lối sống khoa học, lành mạnh. Những giấc ngủ đóng vai trò cực kì quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là sức khỏe của não bộ. Chính khi chúng ta ngủ, não bộ vừa có thời gian nghỉ ngơi, vừa có thời gian dọn dẹp những chất độc hại, để giúp bộ não của bạn khỏe mạnh hơn vào ngày hôm sau. Chình vì vậy, ngủ sớm, ngủ đủ giấc và thức dậy sớm sẽ giúp tinh thần người bệnh sảng khoái hơn, những cơn đau bởi thế cũng giảm đi. Người bệnh hãy hạn chế những căng thẳng, lo âu trong cuộc sống. Đừng ngồi quá lâu trước máy tính và nghe nhạc với âm lượng lớn trong thời gian dài. Việc tập luyện thể thao cũng là một phương pháp tốt giúp nâng cao sức khỏe, giảm căng thẳng thần kinh và các cơn nhức đầu do vận mạch.

Mong rằng những lời khuyên của Sanct Bernhard Việt Nam có thể giúp bạn cải thiện tình trạng của căn bệnh trên, giúp bạn khỏe mạnh hơn mỗi ngày.